Su, yiyecek cilt veya solunum yoluyla vücudumuza giriyor, kansere sebep oluyor! Uzmanlar uyardı: İşte yapılması gerekenler

Mikroplastikler ve Sağlık İlişkisi: Uzmanlar Uyarıyor

Araştırmalara göre, mikroplastiklerin inflamasyon, üreme sağlığı sorunları ve hatta kansere yol açabileceğine dair endişeler artıyor. Nazarbayev Üniversitesi’nden mikroplastik araştırmacısı Dana Zhaxylykova, mikroplastiklerden korunmak için önemli tavsiyelerde bulundu.

1. Plastik Şişelerden Kaçının, Cam veya Metal Şişeler Kullanın

Zhaxylykova, plastik su şişelerinin litre başına 240.000 mikroplastik parçacık içerebileceğini belirtiyor. Columbia Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalarda ise plastik şişelerde beklenenden çok daha fazla mikroplastik tespit edildi.

2. Plastik Kaplarda Mikrodalga Kullanımını Sınırlayın

Mikrodalga fırında plastik kaplar kullanmak, milyonlarca mikroplastik parçacığının açığa çıkmasına neden olabilir. Yapılan araştırmalar, plastik kaplardan mikrodalga süreci sırasında milyonlarca mikroplastik ve nanoplastik salınımı olduğunu göstermiştir.

3. Ahşap Kesme Tahtaları Tercih Edin

Plastik kesme tahtaları, yiyeceklere yılda 7 ila 50 gram mikroplastik bulaştırabilir. Yapılan araştırmalar, plastik kesme tahtalarının mikroplastik bulaşmasının önemli bir kaynağı olduğunu gösteriyor.

4. Plastik Mutfak Gereçlerini Değiştirin

Zhaxylykova, plastik mutfak gereçlerinin binlerce mikroplastik parçacığının yayılmasına yol açabileceğini belirtiyor. Bu nedenle tahta veya metal mutfak araçları kullanmaya özen gösterilmeli.

5. Kağıt Bardak ve Tabaklardan Uzak Durun

Kağıt bardak ve tabaklar, sıcak sıvılarla temas ettiğinde mikroplastik parçacıklarının açığa çıkmasına neden olabilir. Yapılan araştırmalar, sıcak sıvılarla temas halinde olan kağıt bardakların yüksek miktarda mikroplastik saldığını göstermektedir.

6. Demlik Çayı Tercih Edin

Zhaxylykova, poşet çayların içerisinde milyarlarca mikroplastik parçacığının bulunabileceğini belirterek demlik çay kullanımını öneriyor. Poşet çayların ambalaj malzemeleri de mikroplastik bulaşmasına neden olabilir.

7. Plastik Ambalajlı Meyve ve Sebzelerden Kaçının

Plastik ambalajlar, meyve ve sebzelerde mikroplastik bulaşmasına sebep olabilir. Yapılan araştırmalar, en fazla mikroplastiğin elma ve havuç gibi ürünlerde bulunduğunu göstermektedir.

Mikroplastiklerin İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Mikroplastiklerin uzun vadeli etkileri hala tam olarak anlaşılamamış olsa da, uzmanlar bu küçük parçacıkların içerisinde toksik maddeler taşıyarak insan sağlığını tehdit ettiğini belirtiyor. Sağlık risklerinden korunmak için mikroplastik kullanımının sınırlandırılması önem taşıyor.

Related Posts

Küçük bir hata büyük sorunlara yol açabilir! Yazın spor yaparken bu 5 yanlıştan kaçının

Yaz aylarında havaların ısınmasıyla birlikte açık hava aktivitelerine olan ilgi artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Safa Gürsoy, yaz sporlarında en sık yapılan 5 yanlışı anlattı, yazın spor yaralanmalarına karşı alınabilecek önlemleri sıraladı.

Sağlıkta yeni dönem başlıyor; organ bağışından dijital onaya kadar birçok alanda köklü değişiklikler yapılacak

Sağlıkta yeni dönem başlıyor; organ bağışından dijital onaya kadar birçok alanda köklü değişiklikler yapılacak

Masum gibi başlıyor, ciddi sorunlara yol açabiliyor: Alerjik rinite dikkat!

Burun tıkanıklığı, öksürük ve kaşıntı gibi basit belirtilerle ortaya çıkan alerjik rinit, tedavi edilmediğinde uyku apnesinden işitme kaybına kadar birçok ciddi sağlık problemine neden olabiliyor.

TTB’den kürtaj engelleri tepkisi: ‘Kürtaj talepleri gerekçesiz reddediliyor’

TTB, isteğe bağlı kürtaj taleplerinin reddedilmesine karşı Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü’ne yazı yazdı.

Şifalı olduğu sanılan ‘acı su’ için uzmanından tüketim uyarısı

Trabzon’da halk arasında ‘şifalı su’ olarak bilinen ve ağzı yakan tadıyla dikkat çeken mineralli su kaynaklarına ilgi büyük. Ancak uzmanlar, analiz yapılmadan tüketilen bu suların sağlık açısından ciddi riskler taşıyabileceği konusunda uyarıyor.

TTB Aile Hekimliği Kolu Başkanı Dr. Kırımlı: ‘Et tüketin önerisi yapamıyoruz’

Dr. Emrah Kırımlı, ekonomik krizle birlikte özellikle çocukların yeterli protein tüketemediğine dikkat çekti.